Nezaradené

5 spôsob ako sa dostať z opice

Jaroslav 0
Prednovoročné a ponovoročné obdobie sa nezaobíde bez rôznych párty a večierkov, z ktorých ráno bolí hlava a žalúdok viac ako by nám bolo milé. Udržať sa na uzde dokážu len ozaj silné povahy. V prípade, že to preženiete, skúste aplikovať…
Nezaradené

DOBROVOĽNÍK ROKA: Erika Karová

Jaroslav 0
Radosť v očiach, úsmev a milé slová mi robia najväčšiu radosť Erika Karová je úspešná podnikateľka, manželka a matka. Okrem toho sa aktívne venuje dobrovoľníckej činnosti na všetkých frontoch. Erika organizuje množstvo charitatívnych a…
Bývanie

Vianočné recepty od slovenskej youtuberky

Jaroslav 0
K Vianociam patrí najmä pohoda a už menej nejaké striktné dodržiavanie jedálnička. Tých pár dní uvoľnenia od tréningov a výživových plánov predsa nikoho nezabije, ba naopak, mentálne vás môže len a len posilniť! Čo najradšej vypekáte na…