Publisher - Magazín pre ženy

Že v zime je športovanie vonku v prírode nepríjemné? Neverte tomu! Ani mrazy a prvý sneh by vás nemali odradiť od pravidelnej tréningovej rutiny. Hoci, nemusí byť taká intenzívna ako v teplejších mesiacoch. Ak ale budete dodržiavať naše…

Čo vidíte, keď doma otvoríte chladničku? Veľa zvyškov jedľa po záruke? Tu je návod, ako si jednoducho usporiadať chladničku v 6 krokoch. Uľahčíte tým život sebe aj svojej rodine. Jedlo nájdete rýchlejšie a vyhnete sa pokazeným potravinám v…

Výnimočné chvíle si vyžadujú výnimočné riešenia. To sa týka aj všakovakých slávnostných príležitostí, bálov a iných spoločenských udalostí, kde je neprípustné prísť nepripravený. Aký outfit by ste podľa spoločenskej etikety mali v takýchto…

Lámete si hlavu nad tým ako žiť, ušetriť a pritom neživoriť? Aj takáto na pohľad nereálna zaležitosť sa dá zrealizovať. Len treba vedieť ako na to a určiť si priority. A hlavne začať. Lebo ak zmenu nenaštartujete, nebudete sa mať ako a kam…

Viete ktorou činnosťou strávite najväčšiu časť svojho života? Odpoveď vás možno prekvapí. Je to spánok, ktorý vyplní v priemere až tretinu života človeka. A to je celkom dostatočný dôvod na to, aby ste mu venovali patričnú pozornosť,…

Zimné obdobie je náročné nielen na fyzickú kondíciu človeka, ale aj na jeho duševné zdravie. Kratšie dni a dlhé, chladné noci sa medzi sebou rýchlo striedajú. K tomu sa pridá množstvo nádejí, ilúzií, sviatočných svetielok a mágie. Je to…

Nájsť si životného partnera, s ktorým v dobrom aj zlom prežijete celý život, je obrovským šťastím. Ako poznať, že idete tomuto šťastiu v ústrety? Možno aj podľa týchto znakov, ktoré nájdete v našom článku. Mať mnoho spoločného je fajn… Ak…

8, 10, aj 12 hodín presedených denne za počítačom. Aj takto môže vyzerať pracovná realita niektorých ľudí. Možno prospieva peňaženke, no pohybovému aparátu určite nie. Ako tráviť dlhý čas na zadku čo najšetrnejšie? Seďte správne Ak už…

Lietaniu lietadlom sa v dnešnej dobe už mnohí z nás nevyhnú. Dovolenka, pracovná cesta alebo návšteva príbuzných sú najčastejšími dôvodmi, prečo do lietadiel denne sadajú milióny ľudí. Údajne viac ako polovica však pri tom zažíva väčší či…