Recept

Je to neustály boj. Stravujete sa zdravo, cvičíte, odriekate si. Okrem krásnych plaviek chcete predviesť aj výsledky vášho celoročného snaženia v podobe štíhleho tela. Keď sa však chcete v týchto horúčavách schladiť a osviežiť, výber dlho…

Ani sme sa nenazdali a máme tu leto. Privítajme letné slnečné dni ľahkými a osviežujúcimi nápojmi, ktoré výborne chutia a sú prospešné aj pre naše zdravie. Sladká CITROINKA Ingrediencie šťava z 1 citróna a šťava z½ pomaranča 3…

Že bonbóny už nie sú tým čím bývali? Tak si ich pripravte doma a s náplňou, ktorú milujete! Veríme, že ento jednoduchý recept a najmä jeho výsledok vás poteší. Pripravte si porciu čokolády - podľa možnosti čo najkvalitnejšiu, s vysokým…

Ako možno urobiť jedlo ešte chutnejšie a zaujímavejšie, ako zvýrazniť vôňu aj chuť podávaného pokrmu? Pár kvapiek svetovej whiskey v žemľovke a môže sa servírovať! Viac info aj v projekte Otázka vo fľaši, ktorý podporuje zodpovedné pitie…

Leto si žiada poriadne osvieženie, no nie? Tieto malé „zákusky“, ktoré sme pre vás pripravili, si môžete dopriať hocikedy behom dňa bez toho, aby ste sa museli strachovať o svoju postavu. Poďme si ich pripraviť! Melónové osvieženie V…

Milujete dezerty, no zo strachu o svoju postavu sa bojíte dopriať si niečo sladké? Strach je možno dobrý radca, ale rozhodne zlý pán. Preto sa ním nenechajte ovládať a inšpirujte sa nasledovnými jednoduchými receptami na zdravé a nutrične…

Jar je ideálnym časom na odľahčenie organizmu. Nie však formou drastických diét! Vyvážená strava vo forme ľahkého rybacieho mäska, zeleniny a ovocia môže byť super momentom, ktorý naštartuje váš metabolizmus. Inšpirujte sa nasledujúcou…