Zdravie

Čaj má mnoho blahodarných účinkov na telo aj ducha. Aby skutočne splnil svoju funkciu, treba si vybrať kvalitný čaj a vedieť ho správne pripraviť. Poradíme, ako na to. Spoznať kvalitný čaj nie je nič náročné. Naozaj sa to dá na prvý…

Čakanie na termín a čakanie na to, kým nás lekár vezme do ambulancie, je pre väčšinu z nás nekonečné a neraz sa radšej úmyselne vyhýbame lekárom, kým to nie je vyslovene nutné. Ak ale potrebujeme ísť k lekárovi, neraz máme problém sa…

Každá z nás si občas zabudne dať raňajky a až v práci si uvedomí, že si ráno pred odchodom nedala nič do úst. Raňajky sú dôležité jedlo dňa a majú nám poskytnúť energiu na celé dopoludnie. Preto je pochopiteľné, že by sme si mali dopriať…

Bolesti hlavy sú najbežnejšou formou bolesti a z času na čas potrápia každého z nás. Bolesti hlavy môže spôsobiť málo spánku, stres, hlad či prílišná konzumácia alkoholu. Niekedy pomôže bolesti hlavy vyležať, dať alebo jednoduchá pomoc sú…

Med je chutná pochúťka, ktorá prospieva nášmu zdraviu. V zimnom a prechodnom období si ju vychutnávame o to viac, kvôli veľkému výskytu baktérií a vírusov, ktoré môžu náš imunitný systém ohrozovať. Čo všetko by sme ale mali vedieť o mede?…

Zdravotníctvo zažíva za posledné roky veľmi zlé obdobie. Pacienti sa sťažujú na nevyhovujúce podmienky na oddeleniach, nedostatok lekárov a následne dlhé čakanie na termín. Toto ale nie je všetko, čo ľudí pohoršuje. Okrem nedostatku…

Dlhá zima dáva zabrať každému organizmu, nielen tomu ženskému. Ak ale dlhodobo pociťujete, že to nie je ono a potrebovali by ste svoje telo, organizmus naštartovať, doprajte vášmu telu detoxikáciu. Prichádzajúca jar je ideálnym obdobím na…

Žijeme v rýchlej dobe, kedy nemáme čas na rodinu, na voľnočasové aktivity, na relax a niekedy ani na jedlo. Častokrát hlad zaháňame fastfoodovým jedlom a zapíjame to sladenými nápojmi, ktoré nášmu tráviacemu ústrojenstvu príliš veľa…

Keby sme sa spýtali svojich známych, ale aj cudzích, ktorého lekára sa najviac boja, väčšina by odpovedala zubár. Zubári sú najväčším postrachom nielen detí, ale aj dospelých. Aj keď viacerí z nich neustále apelujú na chodenie preventívnych…

Keď sa snúbi krása so zdravým životným štýlom Kto z nás by netúžil byť zdravý a zároveň aj krásny a príťažlivý? Všetci však veľmi dobre vieme, že krása aj zdravie sú pominuteľné od istého veku nášho života. Tak ako nemôžeme byť navždy…